咲き誇っていた桜も

早いもので葉桜の時期となりました。

皆様いかがお過ごしでしょうか。

江東区東陽町の文優堂はりきゅう院の小野寺です。

新年度が始まりましたが、この時期は

なんだか体がすっきりしないことが多いような気がします。

朝起きられないとか

だるいとか

頭痛がするとか・・。

そういった体調不良の原因の一つに

冷えがあります。

からだの深い所に強い冷えを持っていて

そのせいで気血のめぐりが悪くなり

さまざまな不調を引き起こしている状態です。

しかしその冷えに

自分で気づいていないこともあります。

からだは冷えが強くなると

自分で熱を作り出し

冷えを防ごうとします。

でも体力がないと

中途半端な熱しか作れず

深部に冷えを抱えたまま

熱が内部から

体表やからだの上の方に押しやられ

そこで滞ってしまうのです。

そうすると

上半身や体の表面は熱によって

あたたかい状態になっていることが多いので

奥の方にある冷えに

気づかないのです。

ともすれば熱いと感じることもあるので

冷たいものを好んで飲んだりして

さらに冷えが強くなってしまうことにもなります。

その冷えが腰に来れば腰痛を起こし

お腹に来れば下痢をしたり

上の方の熱が頭痛になったり。

他にもだるさや

めまい、倦怠感など

いろんな症状を引き起こす原因になります。

さらに熱を作る体力がなくなってしまうと

身体が冷え切ってしまって

もっとつらい状態になりかねません。

そうなってしまう前に

経絡治療で五臓の働きを整えて

からだの奥の方にある

冷えを退治しませんか。