あっという間に

お正月休みも終わり

新しい年が始まりましたね。

皆様いかがお過ごしでしょうか。

江東区東陽町の

文優堂はりきゅう院の

小野寺です。

年末年始は

ゆっくり休めましたでしょうか。

おかげさまで

私もゆっくりさせていただきましたが

元旦から飲み過ぎたために

翌日は二日酔いで

一日中寝ており。

さらにその翌日は

腰が痛くなって

動くのに苦労しました。

「お正月だから・・・」と

ちょっと調子に乗ったせいで

そこそこの不調を抱えたまま

年末年始を過ごしました。

胃の重さと

腰の痛み

さらには体のだるさで

やる気も出ません。

若い頃は１日たてばスッキリ元気になったもんですが

今はかなり不調が長引きます。

仕事が始まる前に

体調を整えなければなりません。

仕事始めの前日に

胃腸と肝臓のはたらきを

整えるツボに鍼をしました。

起き上がる時に

「いてて・・」となっていた腰の痛みが

だいぶやわらいで

少し元気も出てきました。

その日は早めに寝て

明日に備えました。

今は元気です。

年末年始の

疲れが取れない方

からだの不調が続いている方は

痛くない経絡治療で

内臓のはたらきをととのえ

こころもからだもスッキリと

新しい年を迎えませんか。