１年で最も寒い時期となりましたが

皆様いかがお過ごしでしょうか。

江東区東陽町の文優堂はりきゅう院の小野寺です。

この時期になると肌が乾燥して白くパサパサになり

かゆくて仕方ない

という方も多いのではないでしょうか。

冬になると空気が乾燥して

皮膚の水分も蒸発しやすくなります。

また気温の低下により、汗腺や皮脂腺の働きが悪くなり

毛穴から分泌される脂と水分が不足しがちになります。

健康な肌を保つには、この毛穴から分泌される脂と水分が

重要な働きをしているんです。

東洋医学的に考えると皮膚を潤すのは

血や津液でこれらを巡らせるのが気の働きです。

津液とは体内の水分の総称です。

五臓では皮膚の状態は肺の働きが大きく関わってきます。

そのほかにも血や津液は肝や腎の影響が大きいです。

経絡治療では

それらのバランスを整えることで

血や津液のめぐりを良くし

肌の潤いを保てるような体の

働きを取り戻していきます。

乾燥を防ぐために加湿器を使ったり

かゆみを増進する熱いお風呂や

アルコールを控えるなどの自己管理とともに

痛くないはりきゅう治療による

かゆみ対策をしてみてはいかがでしょうか。