連日の猛暑が続きますが

皆様いかがお過ごしでしょうか。

江東区東陽町の

文優堂はりきゅう院の

小野寺です。

毎日暑いですね。

通勤でちょっと歩いただけでも

汗だくになってしまいますが

電車やバスに乗ると

エアコンで寒かったりするので

薄いカーディガンを

いつも持ち歩いています。

この時期

温度差の大きい

屋外と屋内を行き来したりすることで

自律神経が疲れてしまって

からだが熱っぽかったり

だるくてやる気が出なかったりと

夏バテの症状が出てきやすくなります。

そして

夏バテで胃腸が弱っているところに

冷たいものを摂り過ぎると

お腹が冷えて

食欲不振や下痢などを起こし

さらに体調を悪化させてしまいます。

まだまだ暑い夏は続きます。

経絡治療で

内臓のはたらきと

気血のめぐりを整え

長い夏を

元気に乗り越えましょう。