明日は

東京にも

雪が降るかもしれません。

皆様いかがお過ごしでしょうか。

江東区東陽町の

文優堂はりきゅう院の

小野寺です。

明日からまた

一段と冷えそうですね。

私は寝るときに

湯たんぽを入れています。

私だけでなく

足が冷えるという方は

けっこう多いですよね。

その中で

お腹から下は

冷えているんだけど

上半身に

熱がこもってしまっている

という方が

以外といらっしゃいます。

いわゆる

冷えのぼせ

ですね。

上半身が熱いので

下半身が冷えていることに

気が付かない場合もあります。

身体の上の方に

熱がこもると

肩がこったり

頭痛がしたり

耳鳴りや

不眠、

鼻づまりなど

いろんな症状につながります。

花粉症や

アトピー性皮膚炎などのアレルギーも

上半身だけでなく

体の表面にこもった熱が

悪さをして

鼻づまりや目の痒み、

皮膚の痒みなどの

症状が出てきている場合が多いです。

冷えがあると

その冷えを何とかしようとして

からだが熱を作ります。

でもその熱が

冷えより弱いと

冷えを抑えきれず

身体の上の方や

表面にこもってしまいます。

それが先ほど言ったような

熱の症状として

あらわれやすいんです。

身体の上と下、

外と中などで

熱と冷えのバランスが

崩れてしまった状態が

さまざまなつらい症状に

つながります。

こういう時

経絡治療では

下半身の冷えをとっていくことで

上半身の熱を

だんだんと抑えていきます。

そうすることで

熱による様々な症状を

抑えていきます。

経絡治療で

冷え対策をして

今から

花粉症などの

症状に備えませんか。